Ljiljaklija


Dobrodošli na forum dobre zabave i druženja!!!
 
PrijemPortalČesto Postavljana PitanjaRegistruj sePristupi

Delite | 
 

 8 trikova koji će vam pomoći da provedete 8 sati na štiklama bez bola

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
Belle Keat
Opaljen totalis
Opaljen totalis
avatar

Datum upisa Datum upisa : 02.09.2012
Godina Godina : 27
Lokacija Lokacija : Rio de Janeiro
Raspoloženje Raspoloženje : promenljivo

PočaljiNaslov: 8 trikova koji će vam pomoći da provedete 8 sati na štiklama bez bola   Uto Feb 24, 2015 1:25 am

# Četvrtasta, debela i stabilna peta je uvek dobar izbor!
Slažemo se da je stiletto najelegantniji model ženskih cipela, ali je takođe vrlo neudoban za duži period jer po običaju dolazi u paru sa tankom, seksi štiklom. Zato je preporučljivo da obujete neki model koji ima stabilnu, četvrtastu petu koja će vam pružiti i estetsku i praktičnu stranu.  

# Platforma je takođe dobra ideja!
Platforma nalik četvrtastoj peti i tanjoj ali nižoj spada u modele koje možete da nosite jer smanjuju nagib stopala koji stvara pritisak i teskobu osobi koja je nosi. Takođe su idealan izbor ukoliko želite da se podignete a da imate udobnu cipelu.    

# Nosite cipele koje imaju kaiščiće ili prekrivaju članak
Sandale i cipele koje imaju kaiščiće pretenduju da vam nogu drže u kontroli, odnosno u njima vam noga manje pliva u kalupu što po običaju izaziva plikove.  

# Preobujte se u drugi par
Kao što imate običaj da na svadbu ponesete baletanke, tako možete i na celodnevni ili celovečernji program na nogama da ponesete rezervni par u koji ćete se preobući kada vam se noge umore u prvim ili kada prosto osetite bol u nogama. Nov par cipela će vam dati priliku da odmorite malo stopalo.

# Prebacujte težinu čas na jednu, čas na levu, čas na desnu stranu
Prema Yamuni Zake koja važi za eksperta u sferi cipela ukoliko dok stojite prebacujete težinu na desnu ili levu stranu ne oslanjajući se na celo stopalo već na njegovu ivicu uspećete dugo da izdržite na nogama stojeći.

# Investirajte u dobre, kvalitetne cipele
Kvalitetne cipele po pravilu su one koje imaju stabilnu petu, udoban kalup i prvoklasnu izradu koja je osmišljena tako da vam dotični model traje na duže staze. Zato čak i ako treba da potrošite više od standardne cene, imajte na umu da ćete te cipele nositi nekoliko sezona. One su prosto napravljene da budu što prijatnije za nogu.

# Radite vežbe sa stopalom dok stojite ne bi li odložili ili smanjili bol
Kada kažemo vežbe onda mislimo da s vremena na vreme težinu i pritisak prebacujete s pete na prste, kao i da spuštate stopalo i podižete ga ne bi li rasteretili težinu stopala i bar malo odmorili određene tačke na njemu.


Nazad na vrh Ići dole
 

8 trikova koji će vam pomoći da provedete 8 sati na štiklama bez bola

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

 Similar topics

-
» 10 saveta za šminkanje koji će Vam pomoći da izgledate top model
» Poznati glumci koji su nas prerano napustili...
» Sve o FACEBOOKU...
» LUMBERSEKSUALCI – novi trend na koji “padaju” žene
» Koji je danas datum?

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ljiljaklija :: LIFESTYLE :: MODA-